Knäckebrot mit Haferflocken
Zutaten für 1 Portionen:
| 100 g |
Haferflocken, zart |
| 50 g |
Weizenmehl (Vollkorn-) |
| 100 g |
Saaten, z.B. Sonnenblumenkerne, Leinsamen Mohn, Kürbiskerne |
| 1 TL, gestr. |
Salz |
| 300 ml |
Wasser |
Verfasser:
Brocken10
Die Haferflocken mit dem Mehl und dem Wasser mischen und die Masse ca. 1 Std. quellen lassen. Die restlichen Zutaten zugeben.
Ein Blech mit Backpapier auslegen und die Masse gleichmäßig dünn aufstreichen.
Den Backofen auf ca. 180°C vorheizen. 15 Min. backen. Dann mit einem Messer oder Teigrädchen die gewünschte Scheibengröße einschneiden und ca. 45 Min. weiter backen.
| Arbeitszeit: | ca. 10 Min. |
| Koch-/Backzeit: | ca. 1 Std. |
| Ruhezeit: | ca. 1 Std. |
| Schwierigkeitsgrad: | simpel |
| Kalorien p. P.: |
keine Angabe |

